自作メニュー

30日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左上は見切り品ボイルあおやぎ（149円/半額）と産直大葉（50円）で酢の物です。大葉の質がとてもよくて新鮮なので酢と砂糖で十分でした。左下は見切り品豚ゴマ（223円...

16日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左は先週に引き続き3月ぐらいに冷凍しておいたカレーです^^;これでおしまい。それに魚の白身フライ3切れ（198円）のうち2切れを使って白身魚のカツカレーです。ボリュ...

9日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左は3月ぐらいに冷凍しておいたカレーです^^;中身は既に何で作ったか忘れてますが(笑)、おそらく葉物野菜とキノコ類、ホタテの貝柱、肉を使ってます。ジャガイモは先週購入...

2日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左上は先日買って冷凍していた産直の蕪の葉っぱをチンしてツマにしたカツオのタタキです。結構大き目のサクが半額で159円だったのでお得だと思って買いました。中央にあるのは...

26日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左上は赤魚の煮付け。しばらく煮魚を食べてないことに気がつき、スーパーで赤魚が298円と手頃だったので、ししとう（98円）共に購入しました。ししとうにも魚のイイ煮汁が...

2日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左上はイカのスタミナ焼きが半額で164円と安かったので臭みを消すためしょうがを入れて焼いたモノです。左下は冷凍庫にあった刻み揚げと2個パックの木綿豆腐（118円）の1...