2024-09

19日(木)の食卓から。 左は冷凍庫に残っていた小松菜と乾燥ワカメの味噌汁です。 中は昨日の残りで、クリームシチューを使ったマカロニ（148円）グラタンです。クリームシチューの材料は牛乳・じゃがいも・玉ねぎ・マッシュルーム・にんじん・鶏肉で...

18日(水)の食卓から。 左は昨日の残りで、麻婆豆腐です。木綿豆腐・セブンイレブンのPB麻婆豆腐の素・花椒・にんにくを使ってます。 中はクリームシチューです。見切り品牛乳（166円/20%引き）理由ありじゃがいも（158円）玉ねぎ（96円）...

17日(火)の食卓から。 左は昨日の残りで、なめことわかめの味噌汁です。 中は麻婆豆腐です。木綿豆腐（78円）とセブンイレブンのPB麻婆豆腐の素（138円）を使用してます。花椒もにんにくもたっぷり。 右は残っていたさつま芋を使った塩味の炊き...

タスカジ 16日(月)の食卓から。 左は見切り品なめこ（50円）とわかめの味噌汁です。昨日、天ぷらで使ったアジのアラでダシを取ってます(^^)v。 中は生秋鮭（293円）のバターポン酢焼きです。ブロッコリースプラウト（98円）をプラスしてま...

タスカジ 15日(日)の食卓から。 左は昨日の残りで、しじみの味噌汁です。 中は見切り品あじ（199円/半額）とさつま芋（198円）の天ぷらです。大葉(98円)を下に敷いてます。 右は黒豆（198円）です。 ちなみに本日のご飯は、雑穀を混ぜ...

タスカジ 14日(土)の食卓から。 左は見切り品しじみ（133円/半額）の味噌汁です。 中は見切り品刺身の盛り合わせ（349円/半額）です。はまち・サーモン・イカの刺身です。 右は山椒きゅうりです。きゅうり1本（88円）とS&B社製の合わせ...

タスカジで家事代行のお仕事しませんか？最高時給3,000円 13日(金)の食卓から。 左は昨日の残りで、小松菜と刻み揚げの味噌汁です。 中は見切り品はまちのサク（210円/40%引き）と産直バジル（98円）を使ったサラダです。ハーブソルトと...

タスカジで家事代行のお仕事しませんか？最高時給3,000円 12日(木)の食卓から。 左は残っていた冷凍小松菜と刻み揚げを使用した味噌汁です。 中は見切り品のしゅうまい（239円/20%引き）です。見切り品サンチュ（30円）を下に敷いてます...

11日(水)の食卓から。 左は昨日の残りで、しじみの味噌汁です。 中は見切り品さわら（282円/半額）の煮つけです。ごぼう（98円）と共に炊いてみました。 右は見切り品あさり（199円/半額）の中華風酒蒸しです。あさりをごま油とラー油で炒め...

10日(火)の食卓から。 左は見切り品しじみ（126円/半額）の味噌汁です。 中はイカのねぎ塩焼き（318円/20%引き）を焼いたモノです。見切り品空心菜の芽（50円）で彩りを。 右は昨日の残りで、カレーピラフ風炊き込みご飯です。とうもろこ...