自作メニュー 11月21日(日)の食卓から
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21日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は昨日の残りで大根の葉と油揚げの味噌汁です。
中は見切り品のスパイシーポークステ...
自作メニュー
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自作メニュー 11月14日(日)の食卓から
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14日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左上は昨日の残りで白菜と油揚げのうま煮です。キッコーマンの合わせ調味料で味付け。
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自作メニュー 11月7日(日)の食卓から
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7日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は昨日の残りで大根と豆腐の味噌汁です。
中は見切り品いかそうめん（238円/20%引き...
自作メニュー 10月31日(日)の食卓から
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31日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は昨日の残りで若イカとレンコンの煮物です。
中は麻婆茄子です。長ナス（168円）と中...
自作メニュー 10月24日(日)の食卓から
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24日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は昨日の残りで木綿豆腐とカット白菜の味噌汁です。
中は見切り品のフライパンで焼けばい...
自作メニュー 10月17日(日)の食卓から
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17日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は昨日の残りで刻み揚げとほうれん草の味噌汁です。
中は9月5日(日)に作ったカレー。...
自作メニュー 10月10日(日)の食卓から
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10日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は昨日の残りでネギ・木綿豆腐・刻み揚げの味噌汁です。
中は見切り品の味噌味付きホルモ...
自作メニュー 10月3日(日)の食卓から
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3日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左はゴーヤチャンプル―。ゴーヤ（198円）と豆腐（29円）シーチキンlight(280...
自作メニュー 9月26日(日)の食卓から
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26日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左上はむきエビ（273円/半額）と見切り品ネギ（20円）、キュウリ3本（198円）のうち1本...
自作メニュー 9月19日(日)の食卓から
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19日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は昨日の残りでししとう・枝豆・厚揚げのしその穂の醤油漬け炒めです。...