自作メニュー

14日(金)の食卓から。左は昨日の残りで、大根と油揚げの味噌汁です。中はスロークッカーで20時間近く煮た無水チキンカレーです。トマトの水煮缶（118円）見切り品鶏もも肉（402円/20%引き）玉ねぎ（58円）にんじん（88円）を丸ごと入れて...

13日(木)の食卓から。左は見切り品大根1/4（50円）と冷凍庫に残っていた油揚げの味噌汁です。あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】中は見切り品殻付きえび（250円/半額）を使ったエビマヨです...

12日(水)の食卓から。左は昨日の残りで、白菜とワカメの味噌汁です。あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】中は見切り品かれい（199円/半額）の煮つけです。しょうがを入れて、ごぼう（98円）も炊...

11日(火)の食卓から。左は見切り品白菜（79円）と乾燥ワカメを使った味噌汁です。中は見切り品吉野家監修の豚肉キムチ炒め（299円/半額）ニンニクの芽（98円）残り物ニラを使った豚キムチ炒めです。にんにく（98円）もたっぷり。右は昨日の残り...

10日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、大根・油揚げ・シメジの味噌汁です。中は見切り品銀鮭塩麹漬け（249円/半額）冷凍いんげん（149円）舞茸（128円）の炊き込みご飯です。右は8日(土)の残りで、麻婆豆腐です。豆腐とセブンイレブンのP...

9日(日)の食卓から。左は冷凍庫に残っていた大根と油揚げ、そしてカットシメジ（98円）を使った味噌汁です。中は見切り品ガーリックカリーチキン（304円/半額）丼です。カレーソースがすでに鶏もも肉に絡めてあったもので、電子レンジで温めてそのま...

8日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、にらと卵のにら玉汁です。鶏ガラスープを使用。中は残っていた天然ぶりと見切り品養殖ぶり（167円/半額）のハーブソルト＆ブラックペッパー焼きです。少しアクセントをつけるため、ごま油で焼いてます。右は麻婆...

7日(金)の食卓から。左はにら（98円）と卵を使ったにら玉汁です。鶏ガラスープを使ってます。中は見切り品サバの西京漬け（236円/55%引き）です。見切り品大根1/4（70円）を使った大根おろしとポン酢をたっぷりつけて。右はおくら（98円）...

6日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、しじみの味噌汁です。中は見切り品の小さいイカ（238円/20%引き）とジャガイモ（96円）の煮物です。右は昨日の残りで、ガーリックシュリンプです。具材はえび・ピーマン・カットキャベツです。モランボン製...

5日(水)の食卓から。左は見切り品しじみ（98円/半額）の味噌汁です。【配送無料】★初回半額★冷凍宅配弁当♪中はガーリックシュリンプです。見切り品のえび（502円/半額）見切り品ピーマン（100円）残っていたカットキャベツが具材です。モラン...