自作メニュー

4月26日(金)の食卓から

ミールキットならGREEN SPOON! 26日(金)の食卓から。 左は昨日の残りで、あさりの味噌汁です。 中は金目鯛(298円)の煮つけです。金目鯛が298円は安いと思って買いました。舞茸(128円)を一緒に炊いてます。少し煮詰めすぎてし...
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4月25日(木)の食卓から

ミールキットならGREEN SPOON! 25日(木)の食卓から。 左は見切り品あさり(199円/半額)の味噌汁です。 中は麻婆豆腐です。地元スーパーが出しているプライベートブランド麻婆豆腐の素(188円)と豆腐(68円)冷凍庫に残っていた...
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4月24日(水)の食卓から

24日(水)の食卓から。 左は昨日の残りで、ズッキーニ・メンマの中華スープです。鶏ガラスープの素を使ってます。 中は実家でもらった冷凍穴子の蒲焼を使った蒲焼丼です。大葉を(98円)敷いて。 右は残っていた冷凍いんげんを温めたモノに紫蘇の実ワ...
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4月23日(火)の食卓から

23日(火)の食卓から。 左は見切り品ズッキーニ(98円)とメンマ(139円)の中華スープです。鶏ガラスープの素を使ってラー油でアクセントです。 中は昨日の残りで生ハム・スライスチーズのコンソメ炊き込みご飯です。ブラックペッパーを散らして、...
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4月22日(月)の食卓から

22日(月)の食卓から。 左は昨日の残りで、きぬさやえんどうと刻み揚げの味噌汁です。 中は生ハム(198円)とスライスチーズ(158円)を使った炊き込みご飯です。味付けはコンソメスープの素です。乾燥パセリを散らしてます。 右は見切り品かぼち...
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4月21日(日)の食卓から

21日(日)の食卓から。 左は、冷凍庫に残っていたきぬさやえんどうと刻み揚げの味噌汁です。 中は実家でもらった冷凍エビフライです。レンチンして温め、同じく見切り品ブロッコリー(79円/半額)の温野菜と共にいただきます。 右は昨日の残りで、肉...
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4月20日(土)の食卓から

タスカジ 20日(土)の食卓から。 左は昨日の残りで、もやしと豆腐の味噌汁です。 中は肉じゃがです。豚こま切れ肉(197円)玉ねぎ(50円)にんじん(98円)糸こんにゃく(35円)残っていたジャガイモを使い、味付けは麺つゆです。 右は残って...
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4月19日(金)の食卓から

タスカジ 19日(金)の食卓から。 左は残りの冷凍したもやしと豆腐2個パックの残り1個を使った味噌汁です。 中は実家でもらった冷凍の煮込みハンバーグです。湯煎して温めてます。つけ合わせに実家でもらった冷凍いんげん・にんじん(98円)を温野菜...
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4月18日(木)の食卓から

たっぷり野菜のゴロうまおかずキットが届くGREEN SPOON! 18日(木)の食卓から。 左は昨日の残りで、ニラとコチュジャンの鶏ガラスープだしを使った卵スープです。 中は蒸し餃子です。冷蔵の餃子セット(198円)を蒸したモノです。ネギを...
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4月17日(水)の食卓から

たっぷり野菜のゴロうまおかずキットが届くGREEN SPOON! 17日(水)の食卓から。 左は残っていたニラとコチュジャンを使った卵スープです。鶏ガラスープでダシを取ってます。 中は見切り品さんま(238円/40%引き)の梅煮です。生姜を...