2025-05

16日(金)の食卓から。左は昨日の残りで、セロリとミニソーセージのコンソメスープです。ブラックペッパーをふりかけて。中はマレーシア風カレー。マレーシアの友達に貰った現地のカレールーを使って作りました。具材は実家で貰った骨付き手羽元肉となす（...

15日(木)の食卓から。左は昨日の残りのセロリの茎の部分とミニソーセージ（135円）を使ったコンソメスープです。乾燥バジルをふりかけて。中は筒切りさば（298円）の味噌煮です。生姜をたっぷりいれてます。ししとう（98円）を一緒に炊いてます。...

14日(水)の食卓から。左は昨日の残りで、なめこと豆腐の味噌汁です。ミールキットならGREEN SPOON！中は見切り品生食用スモークサーモン（310円/半額）を使ったサーモン丼です。セロリ（98円）の葉の部分を細かく刻んでシーザードレッシ...

13日(火)の食卓から。左はなめこ（98円）木綿豆腐3個パック（88円）のうち1個を使った味噌汁です。ミールキットならGREEN SPOON！中は残っていた実家で貰った醤油ダレの焼き鳥を使った卵とじ丼です。玉ねぎも幸いにも1個残ってました。...

12日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、卵とワカメの鶏ガラスープです。あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】中は焼いた塩鯖（280円）です。大根1/3（88円）をおろして加えてます。右は冷凍庫...

11日(日)の食卓から。左は溶き卵と乾燥ワカメの鶏ガラスープです。あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】中はポテトとチーズの春巻き（238円/20%引き）です。油で揚げれば出来上がりという安易な...

10日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、あさりの味噌汁です。中は白身魚の香草チーズソテー（214円/20%引き）です。オーブンで焼きました。蒸したブロッコリー（49円/半額）を添えて。右は昨日の残りで、れんこんとこんにゃくのピリ辛炒め煮で...

9日(金)の食卓から。左は見切り品あさり（199円/半額）の味噌汁です。中は見切り品アジの刺身（199円/半額）です。右はれんこん（184円）とこんにゃく（58円）のピリ辛炒め煮です。輪切りにした鷹の爪が入ってます。あなたの「得意」や「当た...

8日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、おくらとキムチの鶏ガラスープです。とろみ付です。タスカジで家事代行のお仕事しませんか？最高時給3,000円中は醤油麹につけたサーモン（249円）の焼魚です。見切り品スナップエンドウ（50円）をつけ合わ...

7日(水)の食卓から。左はおくら（78円/20%引き）と残っていたキムチを使った鶏ガラスープです。タスカジで家事代行のお仕事しませんか？最高時給3,000円中は蒸し鶏です。実家で貰った鶏のささみ・残っていたもやしとにら・パプリカ（108円）...