自炊

12日（金）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・ビーフシチュー　・マカロニサラダ　　　　・チンゲン菜ともやしのあえもの　　でした。ちんげん菜ともやしのあえものは少し微妙ですが、他は...

11日（木）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・鶏肉のごま味噌煮・干しエビと豆の煮物・春菊としょうがのあえものでした。春菊としょうがのあえものは匂いがちょっと強烈(^_^;)。他は...

10日（水）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・チキン南蛮風・ラタトイユ　　　　・ほうれんそうと卵の洋風和え　　でした。チキン南蛮風とラタトイユは美味しかったです。ヨシケイの「楽々...

9日（火）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・ハンバーグオニオンソース・ほうれん草のアーモンドあえ　　　　・カリフラワーのカレーソース　　でした。ハンバーグオニオンソースはちょっと...

8日（月）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・八宝菜・さつま芋とかぼちゃのサラダ　　　　・春雨と野菜の中華あえ　　でした。八宝菜はまぁまぁ、サラダは美味しかったです(^^)v。ヨシ...

7日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左は産直夏野菜とバナメイエビのカレーです。先日買って残っていた産直なすと大きなピーマンが1本残っていたので、見切り品の大きな産直ニンジン（30円）と見切り品バナメイエ...

6日（土）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・牛肉となすのさっぱり煮・ブロッコリーのおひたし・しっとり卯の花でした。さっぱり煮はちょっと水っぽかったですが、ブロッコリーと卯の花は...

5日（金）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・鯖のみぞれあん・ほうれん草のバターソース　　　　・高野豆腐の卵とじ　　でした。鯖のみぞれあんは食べやすかったです。高野豆腐の卵とじもな...

4日（木）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・メンチカツ・小松菜としいたけの和風あえ　　　　・れんこん入りひじき煮　　でした。メンチカツとひじき煮はいい味ついてます(^^)vヨシ...

3日（水）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・牛肉のプルコギ風・カリフラワーのカレーソース　　　　・ナムル　　でした。牛肉のプルコギ風は水っぽかったのが残念。カリフラワーのカレー...