20日(月)の食卓から。
10/20(Mon)
左は昨日の残りで、ブロッコリーと和牛すじ肉のコンソメスープです。18日(土)のレモンチリペッパー味トンテキに出た脂も使っているので、出汁の深みがかなりあります。ブラックペッパーをふりかけて。
中はレンチンしたおくら（98円）見切り品ウニイカ（179円/半額）を使ったあえものです。冷凍庫に残っていたしらすをふりかけて。
右は昨日の残りで、サワラの梅煮です。えのきだけを一緒に炊きました。
本日のかかった食材費は277円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
コメント