21日(土)の食卓から。
左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
1食340円でこの日の献立は、
・かれいのクリーム煮
・サツマイモの甘露煮
・チンゲン菜とにんじんのおひたし
上2つはよかったです。カレイのクリーム煮は個人的にはツボ^^;。おひたしは普通でしょうか(・_・)。
右上は厚揚げのみぞれ煮です。
既に下ろされた大根が半額で64円と安かったので、厚揚げ(98円)とナメコ(98円)を入れてだし汁や酒・醤油・みりんと共に煮て最後に大根おろしを入れて、ネギを散らすと完成です。
肉や魚はありませんが実に健康的です^^;
右下は昨日の残りでホールトマトを使ったシチューです。
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