自炊

13（月）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・カレーハンバーグ・コールスロー・ブロッコリーのバター醤油でした。コールスローはビミョーだけど(笑)、他は良くできてます。ヨシケイの「...

2日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左上はイカのスタミナ焼きが半額で164円と安かったので臭みを消すためしょうがを入れて焼いたモノです。左下は冷凍庫にあった刻み揚げと2個パックの木綿豆腐（118円）の1...

11日（土）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・チキン南蛮風・ラタトゥイユ・ほうれん草と卵の洋風あえでした。今日もどれもよくできてました。チキン南蛮風はタルタルソースが濃厚でgo...

10日（金）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・えびと肉団子のチリソース・チンゲン菜と揚げのおひたし　　　　・揚げなすごま味噌だれあえ　でした。今日もどれもよくできてました。チン...

9日（木）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・牛すき煮・小松菜と油揚げ煮・いんげんのゴマあえでした。今日はどれも合格点。すき煮は良い味ついてました(^^)v。ヨシケイの「楽々味彩」...

8日（水）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・豚ロースのにんにく醤油だれ・いんげんとたけのこのしょうがあえ・枝豆とひじきの煮物でした。今日はどれもおいしかったです。久しぶりにひじき...

7日（火）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・鶏肉の柚子こしょう焼き・大豆のトマト煮・和風キノコのペンネでした。今日はどれもおいしかったです。ただ昨日も今日もペンネというのはちょ...

6日（月）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・鶏肉の卵とじ・ペンネナポリタン・菜の花とコーンの和風あえでした。今日はどれもおいしかったです。鶏肉の卵とじとペンネナポリタンはよかった...

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