30日(月)の食卓から。
3/30(Mon)
左は残っていためかぶ1パックと卵の鶏ガラスープです。めかぶのネバネバで少しとろみがあります。
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三重県産刻み乾燥めかぶ200g メール便送料無料 等級の高い良質のめかぶを厳選 三重県伊勢志摩産メカブ 海藻 国産 NP 価格:2580円 |
中は見切り品小いわし（144円/半額）の生姜煮です。電気圧力鍋で炊いたので、骨まで食べられます。
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価格:2786円 |
右は見切り品いんげん豆（119円/半額）と絹さやいんげん（99円/半額）の食べるラー油和えです。見た目ほど辛くはないです(^^)v。
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国産キヌサヤ別称：鞘えんどう〈サヤエンドウ〉100g前後、30〜50枚前後 価格:1296円 |
本日のかかった食材費は361円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
From the dinner table on Monday, the 30th.
On the left is a chicken-stock soup made with one remaining pack of mekabu seaweed and egg. The natural stickiness of the mekabu gives it a slight thickness.
In the centre is simmered small sardines (144 yen, half price) with ginger. I used an electric pressure cooker, so even the bones are soft enough to eat.
On the right is a chilli oil (taberu rayu) dressed dish made with discounted green beans (119 yen, half price) and snow peas (99 yen, half price). It’s not as spicy as it looks (^^)v.
The total cost of ingredients for today was 361 yen.
*All prices are before tax; an additional 8% consumption tax applies.
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