9日(火)の食卓から。
左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。1食350円でこの日の献立は、
・ハンバーグの湯葉あんかけ
・根菜の白和え
・なすのみぞれ煮
ハンバーグの湯葉あんかけとなすは美味しかった。白和えはどちらかというとマヨネーズ和えに近い(^^;。
中は冷奴ときはだまぐろの刺身です。
冷奴は昨日購入した2個パックのうちの1つを使い、見切り品のカットした青ネギ(68円/30%引き)と鰹節でいただきます。
キハダマグロは切り落としが30%引きで278円と安かったので、臭み消しの細かく切ったニンニクとわさびで醤油をかけてオーソドックスにいただきます。
右は昨日の残りでにんにく、にんにくの芽、ごぼうと鶏肉の炊き込みご飯です。みじん切りのパセリがかかってます。
今日のかかった食材費は346円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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