自炊

22日（土）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・鶏肉の卵とじ　・ペンネナポリタン　　　　・菜の花とコーンの和風あえ　　でした。きょうはどれもおいしかった。特に鶏肉の卵とじはレシピ欲...

21日（金）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・肉ロースのにんにく醤油だれ・いんげんとタケノコのしょうがあえ・枝豆とひじきの煮物でした。きょうはどれもよくてきでいました。ヨシケイの...

20日（木）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・ハンバーグチーズトマトソース・キャベツとほうれん草のあえもの・キャロットスクランブルエッグでした。キャベツとほうれん草のあえものはイ...

18日（火）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・鶏肉のチリソース・枝豆入りひじき煮　　　　・いんげんと卵の洋風あえ　　でした。どれもよくできてます。チリソースはピリ辛感が抜群(^...

17日（月）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・かに玉風中華あんかけ　・ニンジンナムル　　　　・チャプチェ　　でした。今日は比較的どれも好み。かに玉はよくできてます(^^)vヨシケ...

16日（日）の食卓から。今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。左は先週に引き続き3月ぐらいに冷凍しておいたカレーです^^;これでおしまい。それに魚の白身フライ3切れ（198円）のうち2切れを使って白身魚のカツカレーです。ボリュ...

15日（土）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・鶏肉の柚子こしょう焼き　・大豆のトマト煮　　　　・和風きのこペンネ　　でした。どれもとても美味でした。和風きのこペンネのレシピ気にな...

14日（金）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・ビーフシチュー・マカロニサラダ・チンゲン菜ともやしのあえものでした。ビーフシチューはとてもおいしかったです。マカロニサラダもまぁま...

13日（木）の食卓から。左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・酒のチャンチャン焼き風　・小松菜と油揚げの煮びたし　　　　・春雨サラダ　　でした。今日はどれもおいしかった。鮭のサイズがもう少し大...

12日（水）の食卓から。左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。１食340円でこの日の献立は、・ハンバーグの湯葉あんかけ　・根菜の白あえ　　　　・なすのみぞれ煮　　でした。根菜の白あえは微妙でしたが、その他の2品は美味しかったで...