自炊

23日(水)の食卓から。左は昨日の残りで、蕪の葉と油揚げを使った味噌汁です。中はマレーシア人のお友達からもらったマレーシア産のカレーペーストを使用して作ったチキンカレー。かなり辛いですが美味しいです。鶏肉600グラム（589円）と冷凍ブロッ...

22日(火)の食卓から。左は見切り蕪の葉（50円）と残っていた油揚げを使った味噌汁です。中は実家で貰った牛肉とチンゲン菜（108円）のオイスターソース炒めです。右はおくら（98円）のおひたしです。しらす（198円）を加えてポン酢で頂きます。...

21日(月)の食卓から。左は19日(土)の残りで、豚汁です。豚小間切れ肉・豆腐・豚汁用野菜水煮を使ってます。中は見切り品かんぱちの刺身（225円/半額）です。脂がのってウマい(^^)v。タスカジで家事代行のお仕事しませんか？最高時給3,00...

20日(日)の食卓から。左は昨日の残りで、豚汁です。豚小間切れ肉・豆腐・豚汁用野菜水煮を使ってます。中は見切り品刻みあなご（249円/半額）を使った穴子丼です。タスカジで家事代行のお仕事しませんか？最高時給3,000円右は見切り品わけぎ（4...

19日(土)の食卓から。左は久々の豚汁です。実家で貰った豚小間切れ肉・残っていた豆腐・豚汁用野菜水煮（149円）が具材です。パーソナルスムージーならGREEN SPOON！中は見切り品の塩桜鱒（241円/40%引き）です。鮭と違ってあっさり...

18日(金)の食卓から。左は昨日の残りで、小松菜と豆腐の味噌汁です。パーソナルスムージーならGREEN SPOON！中は見切り品広島産の鯛のお刺身（318円/20%引き）です。右は昨日の残りで、たけのこご飯です。スナップエンドウ・油揚げを加...

17日(木)の食卓から。左は残っていた小松菜と豆腐2個パック（98円）のうち1個を使った味噌汁です。あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】中は見切り品たけのこ（390円）を使った炊き込みご飯です...

16日(水)の食卓から。左は昨日の残りで、にんじんとニラの鶏ガラスープです。あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】中は見切り品牛肩ロース切り落とし（400円/20%引き）と残っていたごぼうを使っ...

15日(火)の食卓から。左は冷凍庫に残っていたにんじんとニラを使った鶏ガラスープです。中は見切り品モッツアレラチーズ（209円/半額）ブロッコリースプラウト（98円）ミニトマト（128円）を使ったカプレーゼです。ハーブソルトでシンプルに。右...

14日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、豆腐と小松菜の味噌汁です。中は見切り品かれい（249円/半額）の煮つけです。子持ちでたくさんの子があって美味しいです。ごぼう（95円）を合わせて炊いてます。右は見切り品数の子わさび（149円/半額）...