自炊

自作メニュー

9月24日(水)の食卓から

24日(水)の食卓から。左は残っていたキムチと豆腐2個パック(128円)のうち1個、冷凍庫に残っていたニラを使った韓国風のスープです。鶏ガラスープの素で味付けです。初回注文は50%OFFで実施中! 食材宅配サービスの『夕食ネット』♪中は久し...
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9月23日(火)の食卓から

23日(火)の食卓から。左は昨日の残りで、大根と油揚げの味噌汁です。【前日注文OK】簡単・便利!レシピ付夕食食材「ヨシケイ」中は見切り品サンマ(298円/半額)の竜田揚げです。見切り品ピーマン(44円/半額)の素揚げを添えてハーブソルトで頂...
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9月22日(月)の食卓から

22日(月)の食卓から。左は冷凍庫に残っていた大根と油揚げを使った味噌汁です。【前日注文OK】簡単・便利!レシピ付夕食食材「ヨシケイ」中は見切り品鶏軟骨のニラ味噌焼きです。見切り品鶏軟骨(190円/半額)にニラ(128円)を混ぜて残っていた...
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9月21日(日)の食卓から

21日(日)の食卓から。左は昨日の残りで、もやしとわかめの味噌汁です。あなたも志麻さんみたいになることができる!こちらから!中は9月17日(水)の残りの水餃子を揚げた揚げ餃子です。少し焦げてしまいました(^^;。素揚げの産直甘唐辛子(160...
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9月20日(土)の食卓から

20日(土)の食卓から。左は見切り品もやし(19円/半額)と乾燥わかめを使った味噌汁です。あなたも志麻さんみたいになることができる!こちらから!中は11日(木)に購入したサバの西京漬けを焼いたモノです。残りの半身があったので、それを使い切り...
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9月19日(金)の食卓から

19日(金)の食卓から。左は昨日の残りで、セロリとパプリカのコンソメスープです。乾燥パセリをふりかけて。タスカジ中は見切り品マグロの切り落とし(263円/20%引き)と見切り品長芋(100円)を使った山かけです。ポン酢で頂きます。右は見切り...
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9月18日(木)の食卓から

18日(木)の食卓から。左は冷凍庫に残っていたセロリと見切り品パプリカ(54円/半額)を使ったコンソメスープです。乾燥パセリをふりかけて。タスカジで家事代行のお仕事しませんか?最高時給3,000円中は見切り品鮭の醤油麹漬(249円/半額)を...
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9月17日(水)の食卓から

17日(水)の食卓から。左は昨日の残りで、小松菜と緑黄色野菜入り麩の味噌汁です。タスカジで家事代行のお仕事しませんか?最高時給3,000円中は見切り品刻みあなご(249円/半額)を使った穴子丼です。見切り品キュウリ(20円)をS&B社製合わ...
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9月16日(火)の食卓から

16日(火)の食卓から。左は冷凍庫に残っていた小松菜と緑黄色野菜入りの麩(198円)を使った味噌汁です。ご購入はこちら!中は見切り品セロリ(50円)入りエビチリです。見切り品のえび(245円/半額)が安かったので、味の素クックドゥシリーズの...
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9月15日(月)の食卓から

15日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、ニラ玉スープです。鶏ガラスープを使用してます。ご購入はこちら!中は見切り品開いたうるめいわし(199円/半額)の天ぷらです。見切り品ミニトマト(100円)を合わせ味噌調味料(149円/半額)で和えて...