自作メニュー 12月8日(月)の食卓から
たっぷり野菜のゴロうまおかずキットが届くGREEN SPOON！8日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、ひきわり納豆とおくらの納豆汁です。ネバネバしてます(^^;。中は実家で貰った冷凍食品で、鶏唐揚げとレンコンの甘辛タレ炒めです。にんにくを...
自作メニュー 
自作メニュー 12月7日(日)の食卓から
7日(日)の食卓から。左は見切り品ひきわり納豆（96円/25%引き）と冷凍おくら（148円）を使った納豆汁です。おくらと納豆でネバネバしてます(^^;。中は昨日の残りで、山菜炊き込みご飯です。にんじんと刻み揚げが具材です。見切り品アジフライ...
自作メニュー 12月6日(土)の食卓から
6日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、白菜と卵の鶏ガラスープです。とろみを片栗粉でつけてます。ラー油を加えて少しピリ辛に。中は見切り品山菜ごはんの素（199円/半額）を使った炊き込みご飯です。にんじん（88円）と刻み揚げを使っています。右...
自作メニュー 12月5日(金)の食卓から
初回限定！1食あたり￥170ポッキリ☆5日(金)の食卓から。左は冷凍庫に残っていた白菜と卵を使った鶏ガラスープです。片栗粉でとろみをつけてます。中は見切り品銀鮭（224円/半額）です。右は蒸した焼売（98円）です。つけ合わせの見切り品ピーマ...
自作メニュー 12月4日(木)の食卓から
初回限定！1食あたり￥170ポッキリ☆4日(木)の食卓から。左は2日(火)の残りで、豚汁です。豚汁用の野菜水煮・豆腐・実家で貰った牛肉と豚肉を使っています。中は見切り品刻みあなご（249円/半額）を使った穴子丼です。ブロッコリースプラウト（...
自作メニュー 12月3日(水)の食卓から
タスカジ3日(水)の食卓から。左は昨日の残りで、豚汁です。豚汁用の野菜水煮・豆腐・実家で貰った牛肉と豚肉を使っています。中はかぼちゃ（180円）と見切り品じゃこ天（158円/20％引き）の煮物です。右は実家で貰ったマグロ切り落としと見切り品...
自作メニュー 12月2日(火)の食卓から
タスカジ2日(火)の食卓から。左は豚汁です。豚汁用の野菜水煮（298円）豆腐3個パック（98円）のうち1個、実家で貰った牛肉と豚肉を使っています。中は実家で貰った一汐目鯛切り身（甘塩仕込み）の焼き魚です。右は見切り品ししとう（98円）の梅お...
自作メニュー 12月1日(月)の食卓から
1日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、しじみの味噌汁です。ミールキットならGREEN SPOON！中は実家で貰った冷凍食品「柑橘ポン酢で仕上げる鶏もも肉とナスのさっぱり揚げ」を使った炒め物です。にんにくの芽（98円）をプラスして、にんにく...
自作メニュー 11月30日(日)の食卓から
30日(日)の食卓から。左はしじみ（202円）の味噌汁です。ミールキットならGREEN SPOON！中はお惣菜小いわしの天ぷら（114円/半額）です。つけ合わせで、見切り品のブロコッリー（54円/半額）をイタリアンドレッシング（48円）で頂...
自作メニュー 11月29日(土)の食卓から
29日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、もやしと刻み揚げの味噌汁です。【前日注文OK】簡単・便利！冷凍宅配弁当の夕食.net（ヨシケイ）中は白身魚のマヨネーズパン粉焼き（223円/半額）を揚げたモノです。見切り品ベビーリーフ（20円）を下...