自作メニュー 6月25日(火)の食卓から ミールキットならGREEN SPOON! 25日(火)の食卓から。 左は残っていた春雨とチンゲン菜(138円)の中華スープです。 中は見切り品かれい(249円/半額)の煮つけです。ししとう(128円)と共に炊いてみました。 右はバジル(19... 2024.06.26 自作メニュー
自作メニュー 6月24日(月)の食卓から ミールキットならGREEN SPOON! 24日(月)の食卓から。 左は昨日の残りで、ワカメともやしの味噌汁です。 中は見切り品塩胡椒をふりかけた鶏肩肉(149円/半額)の白ワイン蒸しです。大葉(98円)を敷いて。 右は見切り品ぶりの刺身(... 2024.06.25 自作メニュー
自作メニュー 6月23日(日)の食卓から タスカジ 23日(日)の食卓から。 左は乾燥ワカメともやし(58円)の味噌汁です。 中は見切り品カツオのたたき(238円/20%引き)です。 右は昨日の残りで、レンコン・鱧の練り物・大根の煮物です。みりんと麺つゆで味付けして、圧力鍋で手抜き... 2024.06.24 自作メニュー
自作メニュー 6月22日(土)の食卓から タスカジ 22日(土)の食卓から。 左は昨日の残りで、豆腐とネギの味噌汁です。 中はお惣菜サワラのバジル焼き(160円/半額)です。物凄いお得です(^^)v。 右は見切り品新レンコン(150円)鱧の練り物(98円)見切り品大根(50円)の煮... 2024.06.23 自作メニュー
自作メニュー 6月21日(金)の食卓から 21日(金)の食卓から。 左は残っていた豆腐パック1個と見切り品ネギ(40円)の味噌汁です。 中は蒸した見切り品焼売(86円/半額)です。サラダ用カット野菜(108円)にチョレギサラダドレッシング(21円/半額)をかけて頂きます。 右は残っ... 2024.06.22 自作メニュー
自作メニュー 6月20日(木)の食卓から 20日(木)の食卓から。 左は昨日の残りで、島根産しじみの澄まし汁です。 中は見切り品ローストビーフサラダ和風仕立て(249円/半額)です。少し贅沢(笑)。 右は昨日の残りで、白菜とがんもどきの煮びたしです。 ちなみに本日のご飯は、白米2:... 2024.06.21 自作メニュー
自作メニュー 6月19日(水)の食卓から 19日(水)の食卓から。 左は見切り品島根産しじみ(137円/半額)の澄まし汁です。 中は見切り品締め鯖(249円/半額)です。大葉(98円)を下に敷いてます。 右は見切り品カット白菜(20円)と京がんもどき(134円/20%引き)の煮びた... 2024.06.20 自作メニュー
自作メニュー 6月18日(火)の食卓から 18日(火)の食卓から。 左は昨日の残りで、大根葉と豆腐の味噌汁です。 中は実家でもらった冷凍食品・若鶏の竜田揚げです。電子レンジでチンして、カット野菜(98円)を添えてます。 右は昨日の残りで、長なす・厚揚げのみぞれ煮です。なすが溶け気味... 2024.06.19 自作メニュー
自作メニュー 6月17日(月)の食卓から 17日(月)の食卓から。 左は産直大根葉(130円)と豆腐2個パック(88円)のうち1個を使った味噌汁です。 中は刻みあなごと錦糸卵のセット(199円/半額)を載せたハーフ&ハーフの穴子丼です。 右は長なす(168円)と厚揚げ(98円)を使... 2024.06.18 自作メニュー
自作メニュー 6月16日(日)の食卓から 16日(日)の食卓から。 左は昨日の残りで、小松菜と刻み揚げの味噌汁です。 中は5月12日(日)に調理・冷凍保存したハヤシライスを解凍したものです。具材はいんげん・長ナス・ブロッコリー・おくら・鶏ミンチです。ハウス社製完熟トマトのハヤシライ... 2024.06.17 自作メニュー