2025-12

21日(日)の食卓から。左は1/3大根（78円）とワカメの味噌汁です。中は煮込みハンバーグです。整形された牛豚合挽ミンチのハンバーグ（398円）の両面に焼き目をつけて、11月25日(火)に使って冷凍保存していたモランボン製の煮込みハンバーグ...

20日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、白ネギと麩の味噌汁です。中はさんま（300円）の竜田揚げ。カイワレ大根（58円）を敷いて、ポン酢で頂きます。右はスィートバジル（198円）トマト（198円）ツナマヨネーズかまぼこ（115円/10%割...

19日(金)の食卓から。左は見切り品白ネギ（120円）と残っていた麩の味噌汁です。パーソナルスムージーならGREEN SPOON！中は10日(火)の残りで、カツ丼です。玉ねぎを使ってます。右はミニトマト（257円）の冷菜です。S&B社製の合...

18日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、しじみの味噌汁です。パーソナルスムージーならGREEN SPOON！中は見切り品サワラ（250円/半額）のキムチ煮です。キムチが残っていたので、それを活用しました。生姜やネギも入ってます。右はおくら...

17日(水)の食卓から。左は見切り品しじみ（115円/半額）の味噌汁です。中は見切り品蒸したえび餃子（199円/半額）です。ポン酢で頂きます。右は冷凍庫に残っていたもずく酢です。ブロッコリースプラウト（98円）カニかまぼこ（158円）冷凍庫...

16日(火)の食卓から。左は昨日の残りで、キムチ・ニラ・豆腐をつかった鶏ガラスープです。中はにんじんミックスの切り干し大根（328円）の炒め煮です。丸天（98円）を入れてます。右は昨日の残りで、塩味のさつま芋炊き込みご飯です。小エビフライ(...

15日(月)の食卓から。左はキムチ（198円）ニラ（128円）残っていた豆腐をつかった鶏ガラスープです。パーソナルスムージーならGREEN SPOON！中は久しぶりのさつま芋（108円）炊き込みご飯です。塩味です。右は昨日の残りで、牛小間切...

14日(日)の食卓から。左は昨日の残りで、キャベツと刻み揚げを使った味噌汁です。パーソナルスムージーならGREEN SPOON！中は見切り品アジ（199円/半額）の南蛮漬けです。12日(金)にアジフライを作りましたが、その際に一緒に揚げてお...

13日(土)の食卓から。左は昨日の残りのカットキャベツと刻み揚げを使った味噌汁です。タスカジ中は見切り品さわら（175円/半額）の煮つけです。生姜もたっぷり。右は見切り品バナメイエビ（208円/半額）と見切り品セロリ（40円）を使ったエビチ...

12日(金)の食卓から。左は昨日の残りで、なめこと豆腐の味噌汁です。タスカジ中は見切り品アジの3枚開き（199円/半額）を使ったアジフライです。カットキャベツ（91円）を添えて。甘辛スィートマヨネーズで頂きます。右は11月24日(月)に購入...