自作メニュー 6月9日(月)の食卓から
9日(月)の食卓から。左は見切り品あさり（199円/半額）の味噌汁です。中はお惣菜小魚のからあげ（156円/20%引き）です。見切り品セロリ（70円）を味噌田楽の素で和えてつけ合わせに。右は昨日の残りで、大根といかのゲソの煮物です。本日のか...
2025-06
自作メニュー 
自作メニュー 6月8日(日)の食卓から
8日(日)の食卓から。左は昨日の残りで、舞茸とワカメの味噌汁です。GREEN SPOONのスープ申込はコチラ！中は見切り品大根（76円/5%割引）と剣先いかのゲソ（315円/5%割引）の煮物です。GREEN SPOONのスープ申込はコチラ！...
自作メニュー 6月7日(土)の食卓から
7日(土)の食卓から。左は見切り品舞茸（49円/半額）と乾燥ワカメを使った味噌汁です。GREEN SPOONのスープ申込はコチラ！中は見切り品かつお赤身切り落とし（318円/20％引き）です。付属していた山芋のすりおろしをプラスです。GRE...
はじめに 6月6日(金)の食卓から
6日(金)の食卓から。左は昨日の残りで、なめこと油揚げの味噌汁です。ミールキットならGREEN SPOON！中は見切り品あさり（199円/半額）と見切り品おくら（50円）を使った白ワイン（208円）蒸しです。右はさばみそ煮缶（168円）にん...
自作メニュー 6月5日(木)の食卓から
5日(木)の食卓から。左はなめこ（98円）と冷凍庫に残っていた油揚げを使った味噌汁です。ミールキットならGREEN SPOON！中は見切り品天然の無頭えび（277円/半額）と見切り品にがうり（80円）を使ったエビマヨです。モランボン製の合わ...
自作メニュー 6月4日(水)の食卓から
4日(水)の食卓から。左は昨日の残りで、ニラ玉スープです。中は半完成品のアジフライ（321円）です。パン粉をつけてあったので、揚げるだけのものです。ブロッコリースプラウト（105円）を敷いてます。右は昨日の残りで、中華丼です。豚肉と野菜炒め...
自作メニュー 6月3日(火)の食卓から
3日(火)の食卓から。左は冷凍庫に残っていたニラを使ったニラ玉スープです。中は中華丼です。実家でもらった豚肉と野菜炒め用のカット野菜（108円）を具材に使用し、鶏ガラスープの素・醤油・オイスターソース等で味付けです。右は筑前煮です。筑前煮用...
自作メニュー 6月2日(月)の食卓から
2日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、あさりの澄まし汁です。中は地元広島の福留ハムが作った有名な花ソーセージ（244円/半額）のマヨネーズ焼きです。乾燥パセリをかけてます。右はきゅうり（48円）を使った韓国風たたききゅうりです。S&B製の...
自作メニュー 6月1日(日)の食卓から
1日(日)の食卓から。左は見切り品あさり（189円/55%引き）の澄まし汁です。中は見切り品さわら（223円/55%引き）の味噌煮です。冷凍庫に残っていたえのきと生姜を加えてます。右はおくら（93円/5%引き）味付けもずく3個パック（131...
自作メニュー 5月31日(土)の食卓から
31日(土)の食卓から。左は29日(木)の残りで、豚汁です。焼き豆腐・豚汁用野菜の水煮・豚肉を使ってます。中は見切り品紅塩鮭（272円/半額）です。ポン酢をかけてオーブンで焼きました。大葉（98円）を添えて。右は昨日の残りで、菜の花炊き込み...