2024-07

GreenSpoon10日(水)の食卓から。左はなめこ（78円）とわかめの味噌汁です。中はにんにくの芽（98円）と国産豚ミンチ（195円）の台湾風肉そぼろ丼です。残っていたS&B製の合わせ調味料で味付けしてます。見切り品アジフライ（150円...

あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】8日(月)の食卓から。左は昨日の残りで、水菜と豆腐の澄まし汁です。中は若鶏の明太子カツレツ（305円/20%引き）を揚げたモノです。レタス（38円）を敷いて...

あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる！主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】7日(日)の食卓から。左は、水菜（93円/5%引き）と豆腐（93円/5%引き）の澄まし汁です。中は見切り品炙りサゴシのお造り（189円/55%引き）です。右...

6日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、ニラとえのきのコンソメスープです。中は見切り品解凍生サンマ（277円/半額）のキムチ（188円）煮です。圧力釜で炊いてみました。臭み消しににんにくと酒を大量に入れてます。右はささがきごぼう（98円）と...

5日(金)の食卓から。左は冷凍庫に残っていたニラとえのき（58円）のコンソメスープです。中は実家で貰った冷凍いわしのすり身を使った揚げ物です。みょうが（128円）を入れてカレー粉（278円）とハーブソルト・コショウで味付けして大葉（116円...

4日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、しろなという野菜と刻み揚げの味噌汁です。中は見切り品生銀鮭（184円/半額）の煮つけです。おくら（98円）と共に炊いてみました。いつもは塩鮭を焼くケースが多いのですが、少し趣向を変えてみたら美味しかっ...

ご購入はこちら！3日(水)の食卓から。左は冷凍庫に残っていたしろなという野菜と刻み揚げの味噌汁です。中は実家で貰った冷凍食品スナップエンドウの豚バラ肉巻きです。胡椒とマヨネーズで味付けして産直えごまの葉（95円）と共にいただきます。右はお惣...

ご購入はこちら！2日(火)の食卓から。左は昨日の残りで、キムチとニラ、溶き卵を使った鶏ガラスープです。ニンニクをかなり入れております。中は見切り品ごまさば(149円/半額)の香草焼きです。S&Bの合わせ調味料（64円/半額）を使って焼いてま...

パーソナルスムージーならGREEN SPOON！1日(月)の食卓から。左は残っているキムチとニラ（88円）溶き卵を使った鶏ガラスープです。ニンニクをかなり入れております。中は見切り品セロリ（30円）熊本産あさり（199円/半額）厚揚げ（98...

パーソナルスムージーならGREEN SPOON！30日(日)の食卓から。左は昨日の残りで、鰯のすり身のつみれ汁です。大根・にんじん・ささがきごぼう・ねぎが入ってます。中は見切り品の刺身切り落とし（256円/20%引き・内税）を使ったちらし寿...