1日(金)の食卓から。
3/1(Fri)
左は冷凍庫に残っていたキャベツと乾燥ワカメの味噌汁です。
中はちくわの磯部揚げ卵丼です。冷凍庫に残っていたちくわの磯部揚げと冷凍のスライス玉ねぎ（178円）を麺つゆを使って卵でとじ、丼にしてみました。
右はさより（189円）の煮付けです。さよりは自分で頭と尾と内臓を取って下ろし、冷凍庫に残っていたエノキダケを入れて、生姜とともに電気圧力鍋で炊いてみました。酢も醤油と同じ量入ってます。骨まで食べられます。
ちなみに、本日は白米2：玄米1のご飯です。
本日のかかった食材費は367円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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