2023-06

19日(月)の食卓から。左は冷凍庫に残っていたニラと卵で中華風のニラ玉汁です。中は実家で貰った冷凍食品・しょうが味のとり天です。カットレタス（91円）をつけ合わせにしてます。右は15日(木)の残りで昨日の残りでひじき炊き込みご飯。国産生ひじ...

18日(日)の食卓から。左は昨日の残りでセロリとカニカマのコンソメスープです。乾燥パセリを散らして。中は6/4(日)に作ったカレー。具材はなす・ピーマン・とうもろこし・鶏玉紐・にんじんです。カレールーは以前購入して残っていたS＆B製おいしさ...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」17日(土)の食卓から。左はナムルに使った残ったセロリとカニカマ(64円)を炒めて作ったコンソメスープです。オリーブオイルの香りが効いてます。中は水餃子（198円）です。冷凍食品を茹で...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」16日(金)の食卓から。左は昨日の残りでひじき炊き込みご飯。国産生ひじき・刻み揚げ・おくら・人参が具材です。見切り品セロリ（20円）と塩昆布・とろろ昆布入りのナムルを添えて。中は見切り...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」15日(木)の食卓から。左は昨日の残りでなすのチーズ焼きです。わさびベビーチーズ（117円）を細かく切ってハーブソルトと黒こしょうをかけてオーブンで焼きました。わさびの味が効いてます。...

14日(水)の食卓から。左は昨日の残りできくらげ・にら・春雨の中華スープです。卵を加えてます。中はなす（128円）の網焼きです。鰹節とネギをかけてポン酢で頂きます。右はイカの炒めもの（195円/30%引き）です。セットになっていて炒めればい...

13日(火)の食卓から。左は昨日の残りでかぼちゃとかまぼこの煮物です。中は日本ハム製にら焼餅（202円/5%引き）です。冷凍食品の手抜きです(^^;。ポン酢で頂きます。結構おいしいです。↓↓↓↓↓↓↓↓日本ハム 中華の鉄人 陳建一 にら焼餅...

12日(月)の食卓から。左は昨日の残りで生椎茸と木綿豆腐の味噌汁です。中は実家で貰った冷凍ハンバーグを湯煎したものです。大根サラダ（64円/30%引き）を敷いてます。右はかぼちゃ（211円）とかまぼこ（76円）の煮物です。本日のかかった食材...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」11日(日)の食卓から。左は見切り品生椎茸（50円）と木綿豆腐2個パック（103円）のうち1個を使った味噌汁です。中は実家で貰った冷凍塩鮭を焼いたものに、冷凍庫に残っていたししとうを網...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」10日(土)の食卓から。左は昨日の残りできぬさやえんどうと庄内麩の味噌汁です。中は山菜（128円）と鶏肉（194円/20%引き）の炊き込みご飯です。人参（68円）と白舞茸（98円）をプ...