25日(土)の食卓から。
左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、
・牛肉とアスパラの黒こしょう炒め風
・キャベツとほうれん草の和え物
・マカロニサラダ
黒コショウ炒めは美味しいが冷凍なので水っぽさが残念。和え物は普通。マカロニサラダは満足。
中は見切り品いんげん2パック（30円×2パック）を電子レンジでチンして冷まし、刺身用タコ（350円/40%引き）と鰹節、ポン酢で和えたおひたしです。
右はの23日(木)の残りでチンジャオロースの炊き込みご飯です。
それに見切り品の絹さやえんどう（50円）を電子レンジで温めて冷まし、マヨネーズとラー油をプラスして小皿でトッピングです。
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味の素 クックドゥ cook do 青椒肉絲用 チンジャオロウスー 3～4人前 中華合わせ調味料【家飲み】 価格:178円 |
本日のかかった食材費は460円でございました。
＊全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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