2020-05

10日（日）の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左上はスズキの蒸し魚スープ。 見切り品のスズキが40％引きで210円と安かったので、生姜とにんにくのスライスしたものと産直の紫たまねぎ2個入り（80円）のうち半...

9日(土)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・デミカツ ・チンゲン菜と卵の中華あえ ・大根とニンジンの煮物 デミカツはいつもの味で揚げ物の味です。煮物は味がイマイチ薄い。...

8日(金)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・かれいの野菜あんかけ ・彩り生姜炒め ・いんげんのコーンバター風あえ 野菜あんかけは美味しかった。いんげんのコーンバター風あ...

7日(木)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・牛すき煮 ・小松菜と油揚げ煮 ・いんげんのごまあえ 牛すき煮は相変わらず水っぽい(T_T)。他の2品は美味しかった。素材がい...

6日(水・祝)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・豚肉のねぎ塩炒め ・いんげんと人参のおかかあえ ・春雨と豆もやしの中華あえ ねぎ塩炒めは味がしっかりついていて美味しかっ...

5日(火・祝)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・赤魚の煮つけ ・豆乳入り卯の花 ・ゼンマイの煮物 赤魚の煮物はGoodですが、赤魚の量がちょっと(^^;。卯の花とゼンマ...

4日(月・祝)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・たっぷり野菜のキーマカレー ・きのこと卵の炒めもの ・ブロッコリーの洋風あえ キーマカレーと卵の炒めものは美味しかった。...

3日（日・祝）の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左上はチンジャオロース。 ピーマン（168円）を細かく切って合わせ調味料（298円）と炒めた手抜きです(^^;。にんにくも細かく切って一片入れてます 使ったチ...

2日(土)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・ローストチキンのクリーミーマヨソース ・小松菜のおひたし ・カレー卯の花 ローストチキンは鶏肉の量が少なく見かけ倒しなのは否...

1日(金)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、 ・かに玉中華あんかけ ・にんじんナムル ・チャプチェ かに玉中華あんかけは美味しかった。にんじんナムルはほのかにごま油の香りが...