13日(金)の食卓から。
左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
１食340円でこの日の献立は、
・牛肉と茄子のさっぱり煮
・ブロッコリーのおひたし
・しっとり卯の花
さっぱり煮と卯の花は美味しかったけど、お浸しは平凡な味で期待値以下( 一一)。
左下はサーモンと青シソスプラウトのナムル風
サーモンの刺身切れ端が20%引きで238円と手頃だったので、青シソのスプラウト（128円）と共に、ごま油・醤油・中華スープの素でナムル風にしてみました。美味しかったです(^^)v
右上は肉じゃが。昨日の残りです。
右下は冷凍庫に残っていた産直ほうれん草と先日買った豆腐ミニパック6個の残り2個を使って味噌汁です。
今日のかかった食材費はしめて366円でございました。
＊全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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