11月13日（水）の食卓から

13日（水）の食卓から。

左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
１食340円でこの日の献立は、

・チキン南蛮風
・ラタトゥイユ
・ほうれん草と卵の洋風あえ

チキン南蛮風は少しボリューム不足。他の2品はよかったです。

右上はマンサクの切り身が半額で120円と安かったので、カレー風のバタームニエルにしてみました。タイムをふりかけてあります。
付け合わせの小さなパプリカ（99円/半額）はオリーブオイルとハーブソルト・コショウで味付けです。

右下は残った蕪の葉っぱと有機絹豆腐（148円）で味噌汁です。

趣向を変えて動画風にしてみました(^^)v