10月8日（火）の食卓から

8日（火）の食卓から。

左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
１食340円でこの日の献立は、

・オムレツのチーズがけデミグラスソース
・小松菜とベーコンのソテー
・なすと玉ねぎの味噌あえ

オムレツはとても美味しかった。ふわふわ具合もGood!
他の2品も満足できました。

右上はロミロミというハワイ風のサラダです。
本当は刺身用のサーモンで作るのですが,今回は刺身用のキハダマグロのサク（既に刺身用に切ってある）が半額で2個198円と安かったので、それをカットされたレタス（98円）、切ったアーモンド入りベビーチーズ（98円）と共に既成品の調味料（55円/半額）でオリーブオイル小さじ2杯と共に味つけです。
仕上げに乾燥パセリと荒挽きの黒コショウをかけて臭みを抑えます。

使った調味料はこちら↓↓↓↓↓

ヱスビー食品 シーズニング ロミロミサーモン 8g 価格:118円 (2019/10/9 01:15時点) 感想(0件)

右下は昨日の残りでヒラタケと木綿豆腐の味噌汁です。

＊全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。