23日(火)の食卓から。
5/23(Tue)
左は昨日の残りで牡蠣の土手鍋の素を使った炊き込みご飯です。具材は水煮山菜・刻み揚げ・人参が具材です。冷凍庫に残っていた水菜と竹輪（80円/5%引き）で酢の物を作り添えてみました。
中はアジのフライ（161円/25%引き）です。網焼きで少し炙ってみました。ウスターソースで頂きます。それにミックスベジタブル（59円/45%引き）を温野菜にしてポン酢で頂きます。
右は昨日の残りで大根と豆腐の味噌汁です。
本日のかかった食材費は300円でございました。
*全て税込みで8%の消費税が含まれます。
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