10日(土)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は見切り品小松菜(50円)と刻み揚げ(138円)の味噌汁です。
中は8日(木)に作ったS&B社製の「国産濃いシチュー ビーフ」を使ったシチューを、グラタン皿に油を塗ってご飯を入れて上に載せ、冷蔵庫に残っていたとろけるピザ用チーズをかけてオーブントースターで20分焼いたライスグラタンです。
鶏もも肉・セロリ・ピーマン・炒め玉ねぎの入った人参・ジャガイモのカット野菜セットがシチューの具です。にんにくとローリエでスタミナと香りを。
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右は冷凍和風野菜(238円)とこんにゃく(118円)上述のシチューで使った残りの鶏肉を使った筑前煮です。ちょっと煮過ぎて里芋が溶けました(^^ゞ。
本日のかかった食材費は544円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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