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14日(木)の食卓から。

左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。
１食350円でこの日の献立とレビューです(5段階評価)。

・オムレツのバジルトマトソース 4.5 バジルの香りがソースに濃厚に移ってます。
・切干大根と人参のサラダ 3.5　スパゲティサラダみたいですが、野菜なのでヘルシー。
・ブロッコリーの塩炒め 2.5 塩が全く感じられない(´･ω･｀)

塩炒めが残念ですが、副菜1品と主菜1品は十分楽しめる味だと思います。

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中は産直葉ごぼう（198円）と刻み揚げ（118円）の煮びたしです。葉ごぼうはシャキシャキして美味しい。

右は昨日の残りで、れんこん・いんげん・いわし入りつみれ・のどぐろ入りつみれ・ねぎ入り豆腐ちくわを使った炒め煮です。素材を炒めて醤油・砂糖・みりんを入れて煮詰めて唐辛子でアクセントです。

本日のかかった食材費は226円でございました。

＊全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。