26日(木)の食卓から。
左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
1食340円でこの日の献立は、
・牛肉のおろしポン酢ゆず風味
・小松菜と玉ねぎの煮びたし
・ブロッコリーとツナの和風あえ
牛肉のおろしポン酢はゆずの風味が効いていて美味しかったけど水っぽかったのが玉にキズ。煮びたしはダシがしっかり効いていて美味でした。ブロッコリーとツナの和え物もブロッコリーの食感がGood!
中はカボチャ1/4(98円)と豆乳の揚げ出し(99円/半額)、見切り品しいたけ(30円)を麺つゆで煮た安直な煮物です(^^;。
右は産直菜の花(120円)と冷凍庫にあった刻み揚げでお味噌汁です。
今日のかかった食材費はしめて347円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
#ヨシケイ #牛肉 #おろしポン酢 #ゆず #小松菜 #ネギ #煮びたし #ブロッコリー #ツナ #和え物 #かぼちゃ #豆乳揚げ出し #生シイタケ #麺つゆ #煮物 #菜の花 #産直 #刻み揚げ #味噌汁 #見切り品
コメント