10日(火)の食卓から。
左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
1食340円でこの日の献立は、
・照り焼きチキン
・ニンジンと大根葉のごま炒め
・枝豆とコーンのサラダ
照り焼きチキンは味が濃厚で満足しました。ほかの2品も彩りがとてもきれいでおいしかったです。
中は骨なし焼き塩サバです。
骨塩サバが10%引きで187円と安かったので、これを電子レンジで魚焼き機に入れて塩焼きにしました。甘塩でおいしい。
大根は産直大根の残りをおろして、さらに薬味できざみミョウガ(49円/半額)をプラスしてみました。ポン酢を大根おろしにかけて頂きます。
右は昨日の残りで大根と豆腐のに味噌汁です。
今日のかかった食材費はしめて396円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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