20日(日)の食卓から。
今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。
左は秋だけど夏野菜とチキンのカレー(笑)。
鶏胸肉が約300グラムで56円(半額)と異様に安かったので産直ピーマンとなすび(共に140円)を切ってローリエやにんにくと炒め、水を入れて20分煮込み灰汁を取ります。そのあと火を止めてハウスのコクが際立つカレー(238円)を使って完成です。
右上はもやし(29円/半額)でナムル。
電子レンジでチンして荒熱が取れたら、ごま油・中華スープの素・すりごま・醤油・にんにくで味付けしてできあがりです
右下は昨日の残りではまぐりのお吸い物です。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
コメント