25日(木)の食卓から。
左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
1食340円でこの日の献立は、
・鶏唐揚げ香味ねぎソース
・コーンパセリ
・いんげんのゴマ和え
でした。鶏唐揚げの香味ソースは美味でした。コーンパセリはバターが効いていていい味。いんげんも違和感ありませんでした
右上は鶏レバーのしぐれ煮。
ここのところ、某ハイジのアニメを使っている某教育関係機関で1日3時間のレッスンやっていると疲れがたまってきたのを感じるので(しかもJKの受験生がメインの私の生徒さんなので余計に気を使います^^;)、鉄分補給で疲労回復を狙ってレバーを使ってみました。
鶏レバーが156円(20%引き)と安かったので、先日のぶりの照り焼きの際に使ったしょうがをスライスして,醤油,砂糖,みりんと共に酒で煮て煮汁が少なくなると完成です。
右下は残っていた空芯菜と豆腐(98円)で味噌汁です。
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