7月9日（火）の食卓から

9日（火）の食卓から。

左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
１食340円でこの日の献立は、

・ハンバーグオニオンソース
・ほうれん草のアーモンドあえ　　　　
・カリフラワーのカレーソース　
　
でした。ハンバーグオニオンソースはちょっと甘め。アーモンドあえはなんだかチーズ和えみたいでした。

右上はえごまの葉っぱが残っているので鋏で細かく切り、シーチキン（168円）の油を取り除いてごま昆布（168円）と共に和えます。シーチキンとごま昆布で味がついているので調味料は加えてありません。

右下は見切り品絹さやえんどう（30円）と刻み揚げで味噌汁です。