節約

自作メニュー

2月8日(土)の食卓から

8日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、ブナシメジと乾燥ワカメの味噌汁です。中はカット白菜(88円)かぼちゃ(164円)残った冷凍肉団子を使ったホワイトシチューです。牛乳(135円)も使ってます。乾燥パセリをふりかけて。右はきゅうり(68円...
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2月7日(金)の食卓から

7日(金)の食卓から。左は冷凍庫に残ってたブナシメジと乾燥ワカメです。中はソース味の若鶏カツ焼き(193円/半額)です。カット野菜サラダ(108円)を添えてドレッシング(38円)と共にいただきます。右は茶碗蒸し(108円)です。本日のかかっ...
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2月6日(木)の食卓から

6日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、絹さやえんどう・油揚げの味噌汁です。中は昆布締めの塩アジ(250円)です。大根おろしを加えて。右は昨日の残りで、大根と肉団子の煮物です。本日のかかった食材費は250円でございました。*全て税抜きで8%...
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2月5日(水)の食卓から

5日(水)の食卓から。左は絹さやえんどう(120円)と残っていた油揚げを使った味噌汁です。中は大根(158円)と冷凍肉団子(218円)の煮物です。右は昨日の残りで、おくら・しめじ・にんじんの白和えです。酢味噌和えの素を使用しています。本日の...
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2月4日(火)の食卓から

4日(火)の食卓から。左は昨日の残りで、シジミの味噌汁です。中はイカネギ炒めです。フライパンで炒めればOKという類の安直メニューです(笑)。見切り品で318円(20%引き)です。右は見切り品おくら(100円)しめじ(98円)残ったニンジンで...
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2月3日(月)の食卓から

3日(月)の食卓から。左は見切り品シジミ(188円/半額)の味噌汁です。中はお惣菜アジの南蛮漬け(149円/半額)です。スプラウト(98円)をプラスです。右はスナップエンドウ(178円)と蒸し豆(129円)のピーナツ和えです。見切り品合わせ...
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1月31日(金)の食卓から

タスカジで家事代行のお仕事しませんか?最高時給3,000円31日(金)の食卓から。左はなめこ(98円)と豆腐2個パック(88円)の一つを使った味噌汁です。中は実家で貰った冷凍カボチャと厚揚げ(98円)の煮物です。右は久しぶりのひじき炊き込み...
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1月30日(木)の食卓から

タスカジで家事代行のお仕事しませんか?最高時給3,000円30日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、キムチと水菜の中華スープです。中はチキンカツ丼です。お惣菜のチキンカツ(298円)と残っていた玉ねぎを使い、卵でとじてみました。右は見切り品...
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1月29日(水)の食卓から

ミールキットならGREEN SPOON!29日(水)の食卓から。左は残ったキムチと水菜の中華スープです。中は天丼です。見切り品お惣菜天ぷら(322円/40%引き)を使って。右は残っていたさつま芋とズッキーニ(170円)魚肉ソーセージ(105...
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1月28日(火)の食卓から

ミールキットならGREEN SPOON!28日(火)の食卓から。左は昨日の残りで、ネギとワカメの味噌汁です。中は実家で貰った冷凍肉シューマイです。下に大葉(98円)を敷いてます。右は見切り品鯛の刺身(278円/30%引き)です。かなり上げ底...