自作メニュー

23日(木)の食卓から。 左は昨日の残りで,餃子スープです。チンゲン菜・白菜が入ってます。 中は見切り品モロッコいんげん（80円）と魚肉ソーセージ（98円）のオイスターソース炒めです。 右はニンジンやいんげんが入った乾燥ひじきのセット（12...

22日(水)の食卓から。 左は昨日の残りで大根と絹厚揚げ味噌煮です。豆板醤を入れて少しピリ辛にしてあります。 中は実家で貰った冷凍餃子スープセットにチンゲン菜（98円）とカット白菜（68円）を入れて煮たスープです。ラー油を垂らして。 右は見...

21日(火)の食卓から。 左は、見切り品びんちょうマグロのサク（107円/半額）と青じそスプラウト（98円）の梅和えです。ハウス製の梅肉チューブ使ってます。 ↓↓↓↓↓↓↓↓ハウス　梅肉35gチューブのご購入はこちらから。 ハウス　梅肉35...

GREEN SPOONのスープ申込はコチラ！ 20日(月)の食卓から。 左は昨日の残りで、白菜と練り物の煮びたしです。麺つゆで味付けして、練り物のダシが効いてます。 中は見切り品塩鮭（249円/半額）を蒸したモノです。見切り品サンチュ（10...

GREEN SPOONのスープ申込はコチラ！ 19日(日)の食卓から。 左は昨日の残りで、生ワカメと卵の鶏ガラスープです。豆板醤を入れてピリ辛に。 中は実家で貰ったレトルトのハンバーグです。つけ合わせにフライドポテト（138円）とカイワレ（...

GREEN SPOONのスープ申込はコチラ！ 18日(土)の食卓から。 左は冷凍庫に残っていた湯通し生ワカメと卵の鶏ガラスープです。豆板醤を少し入れているのでピリ辛です。 中は見切り品牛バラ切り落とし肉（214円/半額）とごぼう（138円）...

17日(金)の食卓から。 左は昨日の残りで、蕪の実と葉っぱの味噌汁です。 中は実家で貰った冷凍コーンと塩昆布（198円）を使った炊き込みご飯です。塩味に昆布のダシが効いて美味しい。 右は実家で貰った冷凍食品貝柱とブロッコリーの白湯風味炒めで...

16日(木)の食卓から。 左は蕪（110円）の味噌汁です。葉も使ってます。 中は見切り品鮭の西京焼き（249円/半額）です。 右は見切り品いんげん（70円）のゴマ和えです。 本日のかかった食材費は429円でございました。 *全て税抜きで8%...

15日(水)の食卓から。 左は昨日の残りで、水菜・チリメンジャコの煮びたしです。 中は見切り品野菜豆（109円）です。見切り品ねぎ入り豆腐ちくわ（44円/半額）を切って添えてます。 右は昨日の残りで、ホワイトシチューです。シチュー用豚肉・カ...

14日(火)の食卓から。 左は昨日の残りで、生ワカメと豆腐の味噌汁です。 中はホワイトシチューです。見切り品シチュー用豚肉（182円）カットカボチャ（100円）オクラ（118円）実家で貰った冷凍アスパラガスを使ってます。グリコ製「クレアおば...