自作メニュー 2月9日(金)の食卓から 9日(金)の食卓から。左は昨日の残りで、チンゲン菜と鶏団子のクリーム煮です。中は中華風のおこわです。もち米を洗って乾かし、牛豚合挽ミンチ(287円)細切りタケノコ(128円)乾燥シイタケ(208円)残っていたにんじんを炒めて、鶏ガラスープの... 2024.02.10 自作メニュー
自作メニュー 2月8日(木)の食卓から 8日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、乾燥ワカメと豆腐の味噌汁です。中はチンゲン菜(158円)と冷凍庫に残っていた鶏団子と牛乳(128円)を使ったクリーム煮です。右は見切り品ボイルイカリング(154円/40%引き)とスナップエンドウ(14... 2024.02.09 自作メニュー
自作メニュー 2月7日(水)の食卓から あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる!主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】7日(水)の食卓から。左は乾燥ワカメと残っていた豆腐を使った味噌汁です。中はゆかりという広島ではメジャーな赤しそのふりかけを塗した鶏むね肉のパン粉焼(297... 2024.02.08 自作メニュー
自作メニュー 2月6日(火)の食卓から あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる!主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】6日(火)の食卓から。左は昨日の残りで、ほうれん草と卵の鶏ガラスープです。中は見切り品牡蠣(258円/半額)と冷凍庫に残っていた大根を使った酢味噌煮です。酢... 2024.02.07 自作メニュー
自作メニュー 2月5日(月)の食卓から 5日(月)の食卓から。左は冷凍庫に残っていたほうれん草と卵の鶏ガラスープです。中は久しぶりの生ひじき(158円)を使った炊き込みご飯です。にんじん(98円)カニカマ(98円)いんげん豆(98円)が具材です。右はきぬさやえんどう(104円)と... 2024.02.06 自作メニュー
自作メニュー 2月4日(日)の食卓から 4日(日)の食卓から。今日は顆粒だしを入れた和風のカレー鍋です。ゴールデンカレー中辛(168円)を使い、具材は冷凍の肉団子(168円)豆腐(98円)ミックス野菜(98円)です。↓↓↓↓↓↓↓↓S&B ゴールデンカレー 中辛 のご購入はこちら... 2024.02.05 自作メニュー
自作メニュー 2月3日(土)の食卓から 3日(土)の食卓から。左は昨日の残りで、あさりの味噌汁です。中は実家で貰った明太子入りのポテトサラダです。冷凍庫に残っていたカットしたピーマン・玉ねぎと冷凍枝豆・ポークランチョンチキン、そして見切り品ジャガイモ(80円)が具材です。右は昨日... 2024.02.04 自作メニュー
自作メニュー 2月2日(金)の食卓から あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる!主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】2日(金)の食卓から。左は見切り品あさり(151円/20%引き)の味噌汁です。中はブリ大根です。実家で貰った冷凍ブリの切り身と冷凍の大根(178円)を電気圧... 2024.02.03 自作メニュー
自作メニュー 2月1日(木)の食卓から あなたの「得意」や「当たり前」が活かせる!主婦・夫やWワーカーにおすすめ【タスカジ】1日(木)の食卓から。左は昨日の残りで、和風の鶏団子スープです。豆腐とほうれん草を追加してます。中はヤリイカの刺身(302円/20%引き)です。右は29日(... 2024.02.02 自作メニュー
自作メニュー 1月31日(水)の食卓から 【料理家・管理栄養士監修】パーソナルスムージーならGREEN SPOON!31日(水)の食卓から。左は29日(月)に作った筑前煮の残りです。筑前煮材料の水煮・チキンランチョンミート・枝豆を使用しています。チキンランチョンミートは筑前煮でも使... 2024.02.01 自作メニュー