節約

12日（水）の食卓から。 左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・ハンバーグの湯葉あんかけ　 ・根菜の白あえ　　　　 ・なすのみぞれ煮　 　 でした。根菜の白あえは微妙でしたが、その他の2品は...

11日（火）の食卓から。 左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・タラの香草パン粉焼き　 ・ジャガイモのバジルクリームがけ　　　　 ・コールスローサラダ　 　 でした。タラの香草パン粉焼きとジ...

10日（月）の食卓から。 左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・ひとくちヒレカツ　 ・ジャーマンポテト　　　　 ・豆もやしの二色ナムル　 　 でした。ひとくちヒレカツは脂っこくなくてよかった...

9日（日）の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左は3月ぐらいに冷凍しておいたカレーです^^;中身は既に何で作ったか忘れてますが(笑)、おそらく葉物野菜とキノコ類、ホタテの貝柱、肉を使ってます。 ジャガイモは先...

8日（土）の食卓から。 左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・やわらか豚のオイスターソース　 ・キャロットスクランブルエッグ　　　　 ・ナムル　 　 でした。やわらか豚のオイスターソースとキ...

7日（金）の食卓から。 左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・照り焼きチーズハンバーグソース　 ・ジャガイモとニンジンのコンソメ煮　　　　 ・ちんげん菜のバター炒め　 　 でした。ハンバーグ...

6日（木）の食卓から。 左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・鶏肉のごま味噌煮　 ・干しエビと豆の煮物　　　　 ・春菊としょうがの和え物　 　 でした。ごま味噌煮は美味しかった。 春菊もいい...

5日（水）の食卓から。 左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・油淋鶏 ・マカロニツナサラダ　　　　 ・いんげんとにんじんのごまあえ　 　 でした。今日もよくできてます。 いんげんが最近多い...

4日（火）の食卓から。 左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・タラとポテトのグラタン風 ・野菜のトマト煮込み　　　　 ・いんげんと卵の洋風あえ　 　 でした。今日は｢当たり」。 いんげんと卵...

3日（月）の食卓から。 左上はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。 １食340円でこの日の献立は、 ・牛肉となすのさっぱり煮 ・ブロッコリーのおひたし　　　　 ・しっとり卯の花　 　 でした。ブロッコリーはイマイチでしたが、他は...