自炊

28日(水)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。 １食377円でこの日の献立とレビューです(5段階評価)。 ・やわらか豚のオイスターソース 4.0 味付けはいいのですが、どうも水...

タスカジ 27日(火)の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左は、昨日の残りであさりの味噌汁です。 中は、鶏ごぼうの炊き込みご飯にとうもろこしを入れたモノです。鶏もも肉（246円）と冷凍...

26日(月)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。 １食377円でこの日の献立とレビューです(5段階評価)。 ・油淋鶏 4.0 本体はとても美味しい。つけ合わせの野菜が少し油でベタ...

タスカジ 25日(日)の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左は、昨日残りで大根と刻み揚げの味噌汁です。 中は、9/18(日)の残りでキーマカレーです。豚ミンチ・トマトの水煮缶・冷凍のみ...

24日(土)の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左は、見切り品大根1/4（39円/半額）と刻み揚げの味噌汁です。 中は、フライパンで加熱する牛の塩ホルモン焼き（238円/20%引...

23日(金)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。 １食377円でこの日の献立とレビューです(5段階評価)。 ・白身魚のチーズフライ 4.0 少しチーズが物足りないのは-0.5...

22日(木)の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左は、昨日の残りでサバのさっぱり煮です。米酢・砂糖・醤油・生姜を使って、ごぼうを添えました。 中は、既製品の焼き豚（215円/半額）で...

21日(水)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。 １食377円でこの日の献立とレビューです(5段階評価)。 ・ハンバーグの湯葉あんかけ 4.5 餡かけの餡がいろんな野菜が入ってい...

20日(火)の食卓から。 今日はヨシケイのお惣菜セットがないので全部自作です。 左は、見切り品の生椎茸（40円）と18日(日)に購入した豆腐の味噌汁です。 中は、麻婆春雨です。既製品の麻婆春雨の素（198円）を...

19日(月)の食卓から。 左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。 １食377円でこの日の献立とレビューです(5段階評価)。 ・タンドリーチキン 4.5 ベストな味付け。できればもう2，3切れ追加...