自作メニュー

タスカジ 16日(火)の食卓から。 左は昨日の残りで、豆腐と刻み揚げの味噌汁です。 中は実家で貰った冷凍マグロと残っていた冷凍おくらとたくあんを使った「トロたく」丼です(^^;。ゆす胡椒（100円）・マヨネーズ・ポン酢で味付けしてます。オク...

タスカジ 15日(月)の食卓から。 左は豆腐3個パック（88円）のうち1個と刻み揚げ（98円）を使った味噌汁です。 中は実家で貰った牛小間切れ肉とごぼう笹がき（78円）しょうが（98円）を使ったしぐれ煮です。 右は昨日の残りで、カイワレ大根...

ご購入はこちら！ 14日(日)の食卓から。 左は昨日の残りで、えのきだけと春雨、めかぶを使った中華スープです。 中はカイワレ大根（27円）かまぼこ（68円）チリメンジャコ（251円）を使った酢味噌和えです。白いゴマを加えて。 右は昨日の残り...

ご購入はこちら！ 13日(土)の食卓から。 左は残っていたえのきだけと春雨、めかぶを使った中華スープです。 中は見切り品真サバ（249円/半額）のトマト煮です。ホールトマト（148円）にお酒や塩・胡椒・砂糖・味噌・ローリエなどが入ってます。...

12日(金)の食卓から。 左は10日(水)の残りで、豚汁です。豚汁用水煮の野菜・豆腐・豚肉を使用しています。ネギ・七味唐辛子を加えて。 中は有機天津剥き甘栗（238円）の炊き込みご飯です。塩味です。ごまをふりかけて。 右はスナップエンドウ（...

11日(木)の食卓から。 左は昨日の残りで、豚汁です。豚汁用水煮の野菜・豆腐・豚肉を使用しています。ネギ・七味唐辛子を加えて。 中は見切り品牡蠣（238円/40%引き）とブロッコリー（128円）の酒蒸しです。 右は昨日の残りで、大根・厚揚げ...

10日(水)の食卓から。 左は豚汁です。豚汁用水煮の野菜（149円）と残っていた豆腐・実家で貰った豚肉を使用しています。ネギを散らして、七味唐辛子と共に。 中は実家でもらった冷凍エビと残っていた大根、厚揚げ（98円）で作った中華風のうま煮で...

9日(火)の食卓から。 左は昨日の残りでなめこ・豆腐の味噌汁です。 中は見切り品さんま（308円/40%引き）のキムチ（178円）煮です。仕上げに冷凍庫に残っていたニラを加えてます。電気圧力鍋で30分間加圧して炊いたので、骨までやわらかくな...

GREEN SPOONのスープ申込はコチラ！ 8日(月)の食卓から。 左はなめこ（98円）と豆腐2個パック（98円）のうち1個を使った味噌汁です。 中はさつま芋（128円）と残っていた塩昆布を使用した炊き込みご飯です。ねぎを散らして。 右は...

7日(日)の食卓から。 左は昨日の残りで、鶏ガラスープの素を使ったニラ玉汁です。ラー油を加えて。 中は見切り品サワラの西京漬（249円/半額）を焼いたものです。 右は見切り品いんげん（30円）と残っていた冷凍そら豆のゴマあえです。 本日のか...