自作メニュー 8月10日(木)の食卓から 夕食食材宅配サービスの夕食ネット 10日(木)の食卓から。 左は昨日の残りで小松菜と刻み揚げの味噌汁です。 中は見切り品野菜コロッケ(324円/半額)に冷蔵庫に残っていたもずく酢と細かく切ったミョウガ(138円)をタレとしてかけたものです。... 2023.08.11 自作メニュー
自作メニュー 8月9日(水)の食卓から 9日(水)の食卓から。 左は冷凍庫に残っていた小松菜と刻み揚げ(91円)の味噌汁です。 中は焼いたシシャモ(129円/30%引き)です。大葉(91円)を加えて。 右は冷凍里芋(128円)と見切り品がんもどき(57円/30%引き)の煮物です。... 2023.08.10 自作メニュー
自作メニュー 8月8日(火)の食卓から 8日(火)の食卓から。 左は昨日の残りで白菜キムチ・ニラの鶏ガラスープです。ラー油を入れてます。 中は混ぜ餃子です。ざく切りキャベツ(79円/半額)と豚ミンチ(199円)混ぜ餃子の素(54円/半額)を混ぜて焼いたものです。「包んでない餃子」... 2023.08.09 自作メニュー
自作メニュー 8月7日(月)の食卓から 7日(月)の食卓から。 左は昨日の残りでとうもろこしと塩昆布・人参の炊き込みご飯です。塩昆布の塩味で味付けします。もやし(24円)とイカ入りの練り物(64円/30%引き)を使ったナムルをプラスです。 中は白菜キムチ(98円)と冷凍庫に残って... 2023.08.08 自作メニュー
自作メニュー 8月6日(日)の食卓から 6日(日)の食卓から。 左は昨日の残りでパプリカを使ったコンソメスープです。胡椒ををふりかけて。 中は昨日の残りのとうもろこしと塩昆布(98円)冷凍庫に残っていた人参の炊き込みご飯です。塩昆布の塩味で味付けします。 右は魚肉ソーセージ(15... 2023.08.07 自作メニュー
自作メニュー 8月5日(土)の食卓から 5日(土)の食卓から。 左は見切り品パプリカ(20円)を使ったコンソメスープです。乾燥パセリをふりかけて。 中はワンパンメニューの若鶏モモ肉を使ったレモンペッパー炒め(252円/20%引き)と見切り品ざく切りキャベツ(49円/半額)の炒めも... 2023.08.06 自作メニュー
自作メニュー 8月4日(金)の食卓から 4日(金)の食卓から。 左は昨日の残りでしじみのお吸い物です。 中は蒸し餃子です。冷凍餃子(165円)を蒸してます。冷凍庫に残っていたニラをプラスしてポン酢で頂きます。 右は昨日の残りできゅうりのナムル風浅漬けです。醤油・ごま油・鷹の爪を使... 2023.08.05 自作メニュー
自作メニュー 8月3日(木)の食卓から 3日(水)の食卓から。 左はしじみ(135円)のお吸い物です。ネギ(82円)を添えて。 中は小アジ(233円/30%引き)とおくら(91円)の味噌煮です。圧力鍋を使っているので骨まで食べられます。 右は見切り品きゅうり(84円)のナムル風浅... 2023.08.04 自作メニュー
自作メニュー 8月2日(水)の食卓から 2日(水)の食卓から。 左は昨日の残りでニラとえのきだけの鶏ガラスープです。ラー油を入れてアクセントに。 中はみょうが(138円)大葉(73円)三杯酢めかぶ(105円)の酢味噌和えです。すりごまを入れて。 右は昨日の残りで麻婆豆腐です。トッ... 2023.08.03 自作メニュー
自作メニュー 8月1日(火)の食卓から 1日(火)の食卓から。 左は昨日の残りで筑前煮です。冷凍の和風野菜と蒲鉾が具材です。それに見切り品ほうれん草(51円/5%引き)のゴマ和えをプラスしてます。 中は久しぶりに麻婆豆腐です。トップバリューの麻婆豆腐の素(141円/5%引き)と木... 2023.08.02 自作メニュー