2023-06

19日(月)の食卓から。 左は冷凍庫に残っていたニラと卵で中華風のニラ玉汁です。 中は実家で貰った冷凍食品・しょうが味のとり天です。カットレタス（91円）をつけ合わせにしてます。 右は15日(木)の残りで昨日の残りでひじき炊き込みご飯。国産...

18日(日)の食卓から。 左は昨日の残りでセロリとカニカマのコンソメスープです。乾燥パセリを散らして。 中は6/4(日)に作ったカレー。具材はなす・ピーマン・とうもろこし・鶏玉紐・にんじんです。カレールーは以前購入して残っていたS＆B製おい...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」 17日(土)の食卓から。 左はナムルに使った残ったセロリとカニカマ(64円)を炒めて作ったコンソメスープです。オリーブオイルの香りが効いてます。 中は水餃子（198円）です。冷凍食品...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」 16日(金)の食卓から。 左は昨日の残りでひじき炊き込みご飯。国産生ひじき・刻み揚げ・おくら・人参が具材です。見切り品セロリ（20円）と塩昆布・とろろ昆布入りのナムルを添えて。 中は...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」 15日(木)の食卓から。 左は昨日の残りでなすのチーズ焼きです。わさびベビーチーズ（117円）を細かく切ってハーブソルトと黒こしょうをかけてオーブンで焼きました。わさびの味が効いてま...

14日(水)の食卓から。 左は昨日の残りできくらげ・にら・春雨の中華スープです。卵を加えてます。 中はなす（128円）の網焼きです。鰹節とネギをかけてポン酢で頂きます。 右はイカの炒めもの（195円/30%引き）です。セットになっていて炒め...

13日(火)の食卓から。 左は昨日の残りでかぼちゃとかまぼこの煮物です。 中は日本ハム製にら焼餅（202円/5%引き）です。冷凍食品の手抜きです(^^;。ポン酢で頂きます。結構おいしいです。 ↓↓↓↓↓↓↓↓日本ハム 中華の鉄人 陳建一 に...

12日(月)の食卓から。 左は昨日の残りで生椎茸と木綿豆腐の味噌汁です。 中は実家で貰った冷凍ハンバーグを湯煎したものです。大根サラダ（64円/30%引き）を敷いてます。 右はかぼちゃ（211円）とかまぼこ（76円）の煮物です。 本日のかか...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」 11日(日)の食卓から。 左は見切り品生椎茸（50円）と木綿豆腐2個パック（103円）のうち1個を使った味噌汁です。 中は実家で貰った冷凍塩鮭を焼いたものに、冷凍庫に残っていたししと...

【前日注文OK】簡単・便利！レシピ付夕食食材「ヨシケイ」 10日(土)の食卓から。 左は昨日の残りできぬさやえんどうと庄内麩の味噌汁です。 中は山菜（128円）と鶏肉（194円/20%引き）の炊き込みご飯です。人参（68円）と白舞茸（98円...