28日(火)の食卓から。

7/28(Tue)
左はカットぶなしめじ(138円)と乾燥ワカメの味噌汁です。
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ぶなしめじほぐし 1kg 業務用【長野】(生きのこ)※賞味期限出荷日より6日【クール便指定商品】【VC】 価格:1188円 |
中は肉豆腐です。見切り品牛小間切れ肉(293円/20%引き)とたまねぎ(39円)そして残っていた豆腐3個パックのうち1個を使ってます。
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価格:2808円〜 |
右は見切り品ボイルしたタコ(179円/半額)おくら(99円)見切り品生もずくを(191円/20%引き)使った酢の物です。柚子胡椒で少し香りをつけ、ごまをふって完成です。
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本日の食材費は939円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
From the Dinner Table on Tuesday, July 28
On the left is miso soup made with sliced bunashimeji mushrooms (138 yen) and dried wakame seaweed.
In the middle is niku-dofu, a Japanese simmered dish of beef and tofu. I made it with discounted thinly sliced beef (293 yen, 20% off), onion (39 yen), and one of the remaining blocks from a three-pack of tofu.
On the right is a refreshing vinegared dish made with discounted boiled octopus (179 yen, half price), okra (99 yen), and discounted fresh mozuku seaweed (191 yen, 20% off). I added a little yuzu kosho for a citrusy aroma and a touch of heat, then finished it with a sprinkle of sesame seeds.
Today’s ingredient cost was 939 yen.
*All prices are before tax, with an additional 8% consumption tax applied.*


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