8月8日(木)の食卓から

自作メニュー
8/8(Thu)

8日(木)の食卓から。

8/8(Thu)

左はにら(98円)と卵を使ったニラ玉汁です。鶏ガラスープベースです。

中は見切り品うるめいわしの開き(238円/40%引き)を使った竜田揚げです。大葉(98円)を下に敷いてます。

右は産直バジル(98円)とカマンベールベビーチーズ(118円)残っていたたくあんを使ったカプレーゼもどきです(笑)。たくあんの塩味があるのでブラックペッパーふりかけたのみです。

ちなみに本日のご飯は、雑穀を混ぜたて炊いたご飯です。

本日のかかった食材費は650円でございました。

*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。

【30秒であなたに足りない栄養を診断】パーソナルスムージーならGREEN SPOON!

コメント

タイトルとURLをコピーしました