19日(金)の食卓から。
左は昨日の残りで、小松菜とワカメの味噌汁です。
中は洗いごぼうハーフサイズ(158円)と見切り品牛小間切れ肉(252円20%引き)のしぐれ煮です。しょうが(98円)も入ってます。
右は卵とじ用の高野豆腐(148円)と見切り品ネギ(30円)を使った高野豆腐の卵とじです。
ちなみに本日のご飯は、雑穀を混ぜたて炊いたご飯+白米2:玄米1のご飯です。
本日のかかった食材費は686円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
左は昨日の残りで、小松菜とワカメの味噌汁です。
中は洗いごぼうハーフサイズ(158円)と見切り品牛小間切れ肉(252円20%引き)のしぐれ煮です。しょうが(98円)も入ってます。
右は卵とじ用の高野豆腐(148円)と見切り品ネギ(30円)を使った高野豆腐の卵とじです。
ちなみに本日のご飯は、雑穀を混ぜたて炊いたご飯+白米2:玄米1のご飯です。
本日のかかった食材費は686円でございました。
*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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