9日(日)の食卓から。

4/9(Sun)

左は昨日の残りでごぼうと糸こんにゃくのしぐれ煮です。しょうがをすりおろして入れてます。

中はシーフードと夏野菜のカレーです。具材はニンジン（119円）ピーマン（128円）なす（184円）冷凍ヤリイカリング（146円）剥き身のボイルあさり（129円）です。炒める際にお酒をたくさん使い、チューブニンニクとローリエを入れて臭み消しです。カレールー（98円）は以下の通りです。

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右は乾燥ワカメ・冷凍庫に残っていた油揚げと豆腐2個パック（63円）を使った味噌汁です。冷凍庫にあった三つ葉をプラス。

本日のかかった食材費は867円でございました。

*全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。