6日(水)の食卓から。

左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。
１食350円でこの日の献立とレビューです(5段階評価)。

・エビと肉団子のチリソース 4.5 えびと肉団子の食感がイイ感じです。
・チンゲン菜と揚げのおひたし 4.0 チンゲン菜のダシが揚げに浸みて美味しい！
・揚げナスごま味噌だれあえ 4.5 味噌だれが絶品です。

昨日のに引き続き今年のベストメニューと言ってもよいくらいレベルが高い。これも超お勧めです。

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中は見切り品セロリのナムル（100円）です。鶏ガラスープの素や醤油、ごま油を使って最後は韓国のりを塗してます。
牛肉コロッケ2個（96円/20%引き）を添えてます。

右は3日(日)の残りでゴーヤチャンプル―。ゴーヤ・豆腐・シーチキンlight・溶き卵・にんにくが素材です。合わせ調味料で味の素製クックドゥのゴーヤチャンプルを使ってます。

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本日のかかった食材費は196円でございました。

＊全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。