2日(水)の食卓から。
左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、
・牛肉のプルコギ風
・カリフラワーのカレーソース
・ナムル
プルコギは美味しいけど、少し水っぽいです。カリフラワーはまぁまぁ。ナムルはごま油の味があまりしません。
中はボイルベビーホタテとささがきごぼう、しいたけのバター醤油炒めです。
ボイルしたミニホタテが40%引きで247円と安かったので、これまた見切り品のしいたけ（30円）とささがきごぼう（90円/40%引き）と共にバターと醤油で炒めてみました。産直の大粒なニンニク（120円）も刻んで入れて、最後に乾燥バジルをトッピングです
右はあさり（198円）の味噌汁です。
本日のかかった食材費は685円でございました。
＊全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
#ﾖｼｹｲ #牛肉 #ﾌﾟﾙｺｷﾞ #ｶﾘﾌﾗﾜｰ #ｶﾚｰｿｰｽ #ﾅﾑﾙ #ﾎﾞｲﾙﾍﾞﾋﾞｰﾎﾀﾃ #ささがきごぼう #しいたけ #にんにく #ﾊﾞﾀｰ #産直 #見切り品 #炒め物 #あさり #味噌汁
コメント