29日(土)の食卓から。
左はヨシケイの「シンプルミール」という例の冷凍惣菜セット。１食350円でこの日の献立は、
・いかの五目あんかけ
・春菊と揚げのあえもの
・ポテトの粒マスタードサラダ
イカの五目あんかけは美味しかった。マスタードサラダもまずまず。あえものは普通でした。
中は厚揚げと豚肉の味噌炒めです。
豚バラ薄切り（298円/20%引き）と厚揚げ（55円/40%引き）を食べやすい大きさに切って炒め、冷凍庫に合ったねぎと共に既製品の合わせ調味料（170円）で味付けです。
右は鶏もも肉（204円/20%引き）と山菜水煮（298円）の炊き込みご飯です。3倍濃縮の麺つゆを薄めて味付けです。
本日のかかった食材費は1,025円でございました。
＊全て税抜きで8%の消費税がこれ以外にかかっております。
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