15(水)の食卓から。
左はヨシケイの「楽々味彩」という例の冷凍惣菜セット。
1食340円でこの日の献立は、
・白身フライのタルタルソース
・小松菜のおひたし
・ブロッコリーのツナトマト煮
でした。白身フライのタルタルソースはソースが美味。残り2品はなんとか合格点って感じです。
右上はキンピラです。かなり前に買ったレンコンを薄く切ったモノがあるので見切り品のささがきごぼう(75円/半額)ニンジン1本(68円)の半分を使い,醤油・さとう・みりん・酒を加えてごま油で炒めました。鷹の爪も鋏で切って入れてあります。
右下は昨日の残りであさりの味噌汁です。チンゲン菜を細かく切って彩をプラスです。
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